평소 중간휴식 없이 3시간이상 고정된자세로 장시간 앉아 작업하시는건 아니신지..
혹시나 하체운동량마져 부족하시고.. 엉덩이쪽이 가끔 아린증상이나.. 발끝 저림증상까지 있었다면..
장시간 고정된 자세로 앉아있게되면 욕창으로 엉덩이쪽 근육량이 줄어들면서 골반근처 혈관 압박 및 손상으로 인한 혈액순환 장애로 오는 수면증 일 수도 있습니다.
이거 더 방치하면 심근경색등의 장기부전이나 두뇌손상까지 올 수 있는 경우라서 매우 위험합니다.
당장은 장시간 앉아서 작업하시지말고 꼭 중간중간 일어나서 스트레칭과함께 하체 운동하는 습관부터 만드세요..
엉덩이근육 키우는게 중요합니다.
혹시나 제대로 검사받으실거면 의사 상담 후에 골반쪽하고 심장 MRI 검사부터 받아보세요.
보통 흔히 위의 증상은..환자가 인지하지 못하고 얘기하지 많으면 의사들이 캐치를 잘 못하는 경우가 많습니다.
그래서 이리저리 검사하느라 뺑뺑이 돌면서 비용이 나갈 수 있습니다. (유경험자가 ㅜㅜ)
자금 여유있으면 골반교정 받으시고 하체 종합세트 하시는거 추천합니다.